One night in Paris..

Evt en helg i Oslo..

 

Samma det,by er by.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fint der, de beste studievenniner, artig med forsøk og studie  osv

Men gaaad så godt det var å komme hjem ;)

 

Nå er det bare å skrive lab & blodsukkerrapport så er vi i box!

 

Ina Kari

 

 



TirsdagLove

On my way.

 

Dagen går til reising og atter reising.

Så blir det en god del shopping i ettermiddag før Ann-Ingeborg & Marit kommer.

 

 

Vi skal denne gangen bo ilag i en slags leilighet/hotellt i oslo,litt utenfor selve sentrum.

Så blir det buss/trikk derifra og til Nydaln & BI.

 

Onsdag har vi studeiteknikkkurs fra 9-17 og mat etterpå.

Torsdag & Fredag er det samling med start på Kjemi.

Satser på å få masse innputt og god info for så å komme hjem å lese vidre på egenhånd.

Stoffet vi har nå er ganske tungt så det er greit å få diskutert det litt med likesinnede.

 

Men først... Shoppings!

 

 

 

Ina

Ukesslutt

Har du trent?

 

 

 

 

Søndager er den perfekte treningsdagen, mens småtten er våken trimmes det på sykkel eller til fots i skog og mark. Så når jeg har lagt han trener jeg styrke.

I dag ble det en hærlig økt på ben og skuldre.

Bestandig gøy når man får til og føler at man har mye å gi. :)

 

 

Blir vel samme runden i morgen,så håper jeg på å finne meg et senter i nærheten av der vi skal bo i Oslo så jeg får trent når jeg er der også. Tar nå værtfall med klær og sko,så får det omså bli jogging å hjemme styrke..

 

Nå blir det kvelds...

 

 

Skyr med eple,jordbær,valnøtter og melon. Vaniljeproteinsaus som topping ;)

 

 

Nam!

 

 

 

Ina

 

 



FerieMat!

God morgen.

Vi sitter å koser oss med frokost & Alfons. (Albert Åberg.)

Fint å være tilbake til omeletten gitt ;) 

Har holdt meg ganske så mye til mitt vanlige kosthold i løpet av ferien.

I finland har de utrolig stort og fint utvalg av allergimat ol,så det var absolutt ikke noe problem.

Men når man bor i en liten hytte blir det gjerne til at man finner noe som fungerer å holder seg til det.

FerieFrokosten ble skyr med friske bær,kaffe & aktiviashot.

Hver dag sykklet vi inn til byen og tok frokosten på torget.

Da fikk vi trim før maten og kunne kose oss ute mens vi spiste.

Til lunsj har det blitt salat og tunfisk.

Fant fort ut at i finland har de et fantastisk utvalg av tunfisk, så det har gått i de litt rikere varianter med satay saus,italiensk kryddersaus & favoritten thai curry & ananas.

Tunfisk er jo kjempe godt og meget enkel mat.

Lagde bare en skål med salat og spise tunfisken rett fra boksen vedsiden.

Jummi ;)

Middagen har vi grillet. Kylling eller kalkun med salat.

Og til kvelds/etter trening ble det skyr med bær igjen.

Har fått trent 7 av 11 dager. Oulu er et eldorado for deg som jogger/går/sykkler med sine utallige turstier. Så jeg har jogget 30 min for så å ha 30 min styrketrening.

Ble jo bare velstand når jeg hadde fått meg kettlebell!

Syns det er greit å holde seg til vanlige rutiner selv om jeg er på ferie, da vet jeg at kroppen/magen holder seg fin og slipper så store forandringer.

Men såklart har det blitt utskeielser oxo.. Ingen har så godt smågodt som finland... ;) Og rødvin en kveld i blandt smakte oxo fortreffelig.

Nå skal vi går ut å nyte finværet før det forsvinner. I dag skal Sebastian til pappan sin å blir der til onsdag. Så mor skal pleie vennskap og fest i kveld.

Snakkes!



Frokost

Hotellfrokost og spising ute hver kveld er helt ok.

Men det er veldig veldig fint å få spise frokost med gullongen igjen :)

Vi har sovet helt til halv åtte i dag, så man kan trygt si at vi er litt sent ute.

Ang mat på reise..

Mange som prøver å holde en litt sunnerelinje mener det er et problem å holde på dette når de er på reise. Å når frokostbufeen på hotellet er en overflod med godsaker kan jeg skjønne det.



For meg er det viktig at frokosten gir meg litt å gå på, spsiellt når jeg skal sitte på skolebenken i 6 timer etterpå..

Makrell, kalkunskinke, egg,ost og paprika. Melon og kaffe.

I tillegg hadde jeg litt frøblanding og soya yoghurt. Helt perfekt!

Styrer unna brødet fordi det gir kroppen så lite og bare legger seg tungt i magen.

Til lunsj hadde jeg med skyr,bær og speltlomper med litt skinkost, skinke og ost. :)

Funker som bare det!

Nå skal vi hive oss rundt å sykkle opp i barnehagen, så skal jeg sykkle videre til byen for å få unna noen ærend og en tur på brun & bild ;)

Ha en flott tirsdag!

Home

Pakking

Hotellfrokost

Skole

Flytog

Flyplass

Innlandstaxfree

Flyhjem

♥

Helg ♥

Da er jeg klar for avreise til Oslo!
(Har vært å gått tur i kulden før frokost. Syns virkelig t det kan holde seg over -10.. )

Flyet går klokken 10.07 å lander 13.40. Så det er en kjapp og grei flytur. :)

Skal rett på hotellet med kofferten før det blir litt shopping og kaffedrikking med fine Elisabeth,som har flyttet til oslo for å gå fengselsskole.

Flinke Elisabeth!

Senere blir det treff med Oslojentene ;)

 Marie,Trude & Kjersti.  Vi skal spise tapas på San Leandro Majorstuen.

Jeg har såklart allerede tatt en titt på menyen og glder meg til å smake på

Fisk & scampi gratiner på andalucisk vis

Grillet chevre med honning og timian

Paprika rullade fylt med tunfisk.

Og så blir det vel litt vin også ;)