mandag 11. november 2013

God formiddag ☆

 
 
Pannekaker til lunsj?
 
 
 
 

 
Proteinpannekakene lager du enkelt & kjapt.
 
1 banan, 1 egg, 1 eggehvite.
1 scoop proteinpulver (vi brukte vanilje) og så har du i litt kanel og litt kardemomme..

Mos med stavmixeren.
Stek i cocosa.
3 små runde fine smakfulle nydelige pannekaker :*

Evt kan du dobble røra å lage 6.. eller kanskje kjøre en trippel å lage 9?? :O




Ha en super mandag!



Ingen kommentarer: