så rart..

Så rart å pakke 6 år ned i pappesker...

Rare dager nå,rare ting,rare folk..

Så i stede for å dvele så mye med det se viser jeg heller litt bilder av hjertet mitt.. ♥

♥



interiør tips...

Overtar leiligheten på fredag & da skal det MALES!!

Så nå sitter jeg å ser på fargekart og skummer blogger etter gode tips til farger. Blir nok i hovedsak å gå i hvitt,siden leiligheten ikke er så kjempe stor. Men kunne godt tenke meg noen bryte vegger. Kanskje..

 en i marrakesh...

eller varm blå..

eller kanskje tåkedis ;)

Mange fine farger.. å mange bra navn... :)

Kom gjerne med forslag om du har noen gode tips ;)

Har også laget meg en bestilling på ikea.. så tenker jeg at de skal få sende den til meg ..

Kjøper baderomsinnredning derifra å sparer ganske mange tusen på det :)

andre fine ting...

Mange godbiter ;)

Så nøkkelen får jeg på fredag og da starter jeg for fullt. Maling så mye jeg klarer.

Skal opereres på mandag..så det blir jo et lite avbrekk,men håper på å komme meg fort på bena igjen så jeg blir ferdig.

Fredag blir det oxo vin med Kjersti snuppa, vi skal ta oss en tur på Opticoms cavakveld!

Spennende!

Nå er det kveld her i huset.

Good night!



Svooosj!

Har sykklet rundt som en vind i dag,sammlet tilbud,priser & prøver på alt mulig!

Så etter et par timer med styr og tenking er vanlgene tatt & jeg er klar! Nå må jeg bare få nøkklene til leiligheten så jeg kan begynne.

Har oxo studert ikea sine nett sider meget nøye,så det blir nok en bestilling der oxo ;)

Etter en lang sykkeltur var den lunsjen ikke dum ;)

Og med dette tilbehøret ble den helt genial

duste bildet som la seg på siden..  men du ser plottet..

 

=)

Fedme blandt barn...

Vet du..

Andelen overvektige barn har økt med tre prosent fra 2008 til 2010..

Hørest kanskje lite ut men dette er urovekkende tall..

Hva er det som gjør at vi som foreldre får overvetige barn?

For det er jo vi som foreldre som har skylden er det ikke??

Det er jo vi som bestemmer hva de skal spise.. å så godt som hva de skal gjøre..

så da er det jo vi som må ta på oss skyld når dette skjer.

- Vi lever i et fedmefremmende samfunn, hvor mange barn oppholder seg i miljøer hvor det er lett å gå opp i vekt. Derfor er det viktig at alle nivåer, både barnehage, skole og foreldre tar ansvar, sier Ragnhild Hovengen til VG Nett.

http://www.vg.no/nyheter/innenriks/artikkel.php?artid=10095856

Og dette stemmer, så absolutt. Vi blir til stadighet fristet med søtsaker.

En i diskusjonsfeldtet under skriver dette:

Barn liker ikke brødskive med gulost lenger. De har pølser, pasta, kjeks og pizza i matboksen helt fra barnehagen.
"Det er det eneste han vil spise", "Han sier nei når vi ber han spise opp skorpene"

Hadde jeg fått en tier for hvergang jeg hører den unnskyldningen så hadde jeg blitt rik.. :P

I dagens samfunn så er spill,pc & tv en meget meget stor del av barns hverdag.

...Hvis foreldre ikke motiverer ungene sine eller har tid til å gjøre fysiske aktiviteter med dem så er det jo klart det blir sånn. Man kan ikke bare skylde på at unger har tv spill osv og at de ikke gidder fordi det er foreldrene som kjøper disse spillene til dem fordi at de ikke har tid til andre ting.     

(fra diskusjonsfeldtet)

& selv om det ikke kanskje er akkurat slik.. så har det noe for seg det oxo..:/ 

For alle vet at det hadde vært kjempe fint med en halv time på sofan etter middag.. mens barna gjerne ser på tv eller noe annet.. men en halv time blir fort til mer.

Å det kan jeg si deg.. søvn avler søvn.. det gjelder for oss voksene også,jo mer du sover jo trøttere blir du! Å hvis du syns du har lite energi så kom deg opp av stolen å gå deg en tur! Å se over kostholdet ditt.

Et voksent menneske med en sundt kosthold & normalt aktivitets nivå skal ikke være så himmla sliten at di ikke klarer å gå ut en tur med barna etter middag.. :P

Selv har jeg en gutt som elllsker sjokolade.

Og jeg elsker å gi han sjokolade! For det er jo så utrolig artig å se han lyse opp å glede seg til å få smake,og som han koooser seg med det også!

Men.. Hvis han kanskje bare får det i helgene.. så vil nok den stoore gleden oxo vedvare.

 For det er jo en kjennt sak at vis du får noe hele tiden så mister det litt av glansen.. :P

Så jeg har prøvd å sette en regel på dette. Godteri sparer vi til helgen. Og det gjelder de voksene også.. Det teiteste jeg ser er en voksen som sitter å spiser godteri/potetgull/drikker brus å når barnet vil ha så sier de at de ikke kan få siden barn ikke skal ha det/må vente til helgen ol.. Piss preik..

Vi har ikke noe mere godt av å spise den shiten vi heller,så vi kan like gjerne vente til helgen vi oxo!

jaja.. min mening..mitt barn ;)

Ha en fin helg! (med eller uten godteri ;)



Helg :))

Woop!

Klokken er nå 10:18 og jeg har fått gjort utrolig mye allerede!

Sebastian valgte å stå opp 5 i dag ( noe det virket som han angret veldig på i 7 tia når han var blitt trøtt som en dupp... :)

Så jeg har fått pakket,ryddet,merket alle klærne til Sebastian,vært å tatt sol, sett Morten & Sigurd  bære ut en seng for så å bære den inn igjenn (siden de ikke fikk den ned trappen,den var får stor..)

Alt i alt meget produktiv dag hittil!

Nå står trening for tur før jeg skal sykkle opp å hente Sebastian i barnehagen,vi tar tilig helg i dag vi :)



Vi skal dra på hytta i Austertana med mor & far.

Grilling å maling står på tapeten..

Har et godt tips til dere som tenker litt på formene nå før ferien..

Grill/stek  fisk eller kylling!

Å bruk brokkoli,sopp,paprika,gulrøtter ol som tilbehør. Fantastisk godt!! :)

Og du slipper de litt sure kaloriene fra potet pasta ol.

Dressing: Mager kesam,blandtet med 1ts gastromat & 1 ts av santa maria sitt chili & lime krydder.

rør rundt å smak,for kraftigere smak ha i mer krydder. enklere blir det ikke!

I helgen blir det lakseburgere med grovt hamburgerebrød & salat på fredag

& indrefilet av svin med ovnstekte grønnsaker på lørdag.

Det blir ikke bedre enn det!

mmmm kvelds :)

Trening unna gjort og endelig kan jeg sette meg ned med litt kvelds & en kopp te ;)

Etter trening ble det en shake med denne

Whey teck fra proteinfabrikken.
http://www.proteinfabrikken.no/Avdelinger/Proteinfabrikken/Protein/Designerprotein/Whey-/-Kasein/Designer-Protein/Whey-Tech-1000g-Vanilje-Proteinfabrikken-11177.aspx

Smaken er vanilje og den er ikke helt favoritten.. :S  Så hvis noen har et godt tips om en litt "lettere" smak så kom med det! :) Planlegger å kjøpe litt slik i ferien,sparer noen kroner på å handle i finland.

Etter en kjapp dusj kan jeg kose meg med dette



Elsker sommer,melon & jordbær. Og som noe xtra godt har jeg en skive skinke i en skive ost og en skje hot salsa i midten..NAM!

å den nye detox teen var kjempe god!

Nå.. litt blogglesning før jeg pakker til helgens hyttetur!

heidå!

Koselig post...

Koselig post er å få pukka te fra blivakker.no i postkassen.. :))

Blivakker.no har de fleste i pukka serien til den fine prisen av 49,-

(å nå har de 10% tilbud i tillegg!)

å fram til 31 juli er det gratis frakt oxo,super bra! :)

http://www.blivakker.no/search/?q=pukka

Disse to kom i dag å de lukter hvertfall helt himmelsk! Gleder meg til å smake.

Drømmer om en saftig fin te kopp å drikke de av,tror jeg på se litt etter det når vi er på ferie..

ellerr...

Fine kopper hvertfall, får se om vi ikke finner noen i Oulu :))

Ha en fin dag alle!





Hurtigruta :D

Så dere Vadsø?

Viste seg fra sin beste side i dag,byen vår :)

Men solskinn & 20 grader..

Å han som sto å blåste flammer det var onkelen min det gitt :D

her fra en litt annen setting ;D

Flott start på dagen!



)(/%¤#!!#%/=?&%"##%7!!!!

Irriterer meg grønn over kontorer som tydeligvis bare har tulle telefoner! De gidder hvertfall ikke svare når man ringer til dem.. :(

Arraagggg

kanskje dem sitter med en sånn her?

...

5 grader & kraftig vind...

Det er ikke akkurat det jeg forbinder med sommer.. ( Men det burde kanskje være det i å med at jeg bor her i byen.. :P)

Nå er det faktisk så ille at jeg sitter å ser på sydenturer.

Til neste år blir det glatt syden ferie på meg & Sebastian. 

Så da har vi hvertfall det å se fram til mens vi sjåkker rundt her i vinterdressen i Juni.

For her er det  KALDT!

Blåser & blåser

I dag har det blåst helt inni ...

Trur vi har håppet glatt over sommeren & til høsten gitt.. :P

Kjempe artig fest på lørdagen,bilder kommer senere når bare Martetreiga får overført til meg ;)

Nå sitter jeg bare å skummer blogglisten å spiser skyr.

Skal liksom være så himmla godt denne skyr saken.. men føler ikke helt at jeg blir å hive meg på bølgen :S  Smaker så...gummi?

Har kjøpt alle tre.. første ut er skogsbær & vanilje.. Får håpe en av de andre er bedre.. :)

jurk...





HIMMELÅHAV!

Lørdagskveld..

Rødvin i glasset

Katy perry på spotify

http://www.youtube.com/watch?v=Fl2k8XMWW64

:))

Ladder opp til fest med god jentene i kveld. gleder meg masse!

Nå må var det bare å finne noe å ha på seg da..

Ha en fin lørdagskveld alle!

Håper vi sees ;D

Når tre blir to..

Så blir vi jo ikke egentlig det. Bare at tre ikke skal bo ilag lengere :)

Som sikkert noen har fått med seg så går det rykter om at jeg & Morten har valgt å gå hver til sitt.

(å som vanlig i denne byen er det ingen som spørr oss,de går heller bare å slarver seg i mellom ;)

..Dette kan jeg da bekrefte.

Etter mye tenking og prøven så velger vi nå å være litt hver for oss.

Det finnes ikke noe drama over dette, bare to voksene mennesker som trenger en pause.

Vi skal ennå bo ilag helt til August.. Å vi skal på ferie ilag :)

Morten er en helt fantastisk mann & uten tvil værdens beste pappa!

Og han er absolutt den som står meg nærmest & er min bestevenn! :)

SÅ da vet dere det.. & hvis dere lurer på noe så skal dere ikke være redd for å spørre ;)

Ha en god helg all i hop!

FredagsKos

Vi har tatt helg!  Har vært ute å gått en tur å lekt i hagen :)

Nå er far dratt for å spille fotball & så på jobb. Så jeg skal hive meg i trening før jeg tar helt helg.

Fikk denne i posten i dag

Så nå skal det bli dreis på håret oxo ;D

Ladder opp til storfest i morgen,full feiring av Martemor ;)

Go helg!



Nuorgam!

Alle drar på harryshop,vi i Vadsø råner til Nuorgam!

Så i dag hiver jeg og Elisabeth oss i bilen å freser avsted!

Ikke min sykkel nei.. en anna sporty jævel.. :S

Så i dag skal kurven fylles med vin & sprit! Og kanskje en sjokolade eller to ;)

(Så Åse nu kjøper æ fan mæ min egen tuppla!)

Vi ladder opp til helgen,da skal Marte feires,25 år! (igjen..)

Spræk som få!

Hurra :)



Viktig!

Leste dette på Monica Jensens blogg å mener det kan ikke sis ofte nok!


Sikrer du barnet ditt riktig i bilen?

Her i landet er det bare 36% som setter barne bakovervendt. Barn under fire år skal sitte bakovervendt.

De minste barnas hoder utgjør opptil 25 prosent av kroppsvekten.

- Ved forovervendt sikring kastes det tunge hodet framover under en kollisjon. Det kan føre til store belastninger på barnets skjøre nakke. Det er også fare for at barnets smale skuldre presses ut av beltene, slik at hodet treffer stolryggen foran, sier Henske.

Ved bakovervendt sikring blir derimot kollisjonsenergien fordelt fra baken og opp til bakhodet.

- Dermed presses hele overkroppen inn mot seteryggen. Det gir langt mindre belastning på nakken, sier Henske.

Folk spør meg støtt og stadig når Teo skal få nytt sete. Når han skal bli satt fremovervendt. Teo er 2 år han. Det er med andre ord enda en god stund til. Han har alltid sittet bakovervendt, og er ikke vandt til noe annet, så han klager ikke. Jeg føler meg utrolig mye tryggere når han sitter bakovervendt også!

Overlege Tor Einar Calisch ved Barneintensivavdeling på Ullevål sykehus, forstår ikke at foreldre tar sjansen på å sikre barna forovervendt.

- Vi har sett flere ulykker der korrekt bakovervendt sikring kunne gitt langt mindre skader, sier Calisch i forbindelse med Trygg Trafikks kampanje for å få norske foreldre til å plasserre barna bakovervendt så lenge som mulig.

Utrolig viktig!!

Sebastian ♥

Kjempe helg på hytta. :)



blondi ;)

Hehe.. noen har kanskje fått med seg at jeg har lekt litt med håret i det siste ;D

Har både fått hyggelige å ikke så hyggelige tilbakemeldinger på det..

Men i uansett..

Gikk fra mørk..

Hadde så i avfarging.. :S

 Fikk en litt sånn lekker mellom brun/orange farge med gul ettervekst.. :D

Tok så en avfarging til

Smekkerlekker!

Så tokk jeg to pakker hjemmebleikning å en pakke vanlig hårfarge.

Å når jeg hadde gjort det gikk jeg til Frisørstua å fikk det nederste klippet av hos en kjempe flink lærling :)

Siste bildet som er tatt.

Har enda hatt i en pakke bleiking etter dette..så er ganske så platina blond nå ;)

Lang prosses.. Mye farging..

Har kjøpt med produkter fra blivakker.no..Shampo og balsam for blondt hår.

Så da får vi se.. Siste bildet kommer snart ;)

Å for de som lurer så har jeg litt slitt hår ja, men hos frisøren kunne de fortelle at håret var absolutt ikke ødelagt å de kunne så vidt kjenne at det hadde vært igjennom litt røff behandling ;) Så mitt hår tåler en trøkk! I tillegg har jeg en del å ta av,har utrolige mengder hår på knotten.. Så dette har foreløbig gått bra (bank i bordet)

Ang dette med å gå til frisøren..

bra tekst ;D

Jeg var først hos div frisører i byen å spurte etter pris på dette prosjektet.. Fikk variable tilbake meldinger.. noen kunne ikke få det helt blondt.. noen ville stripe å alle ville de ha masse masse penger ;D

Så da tok jeg den avgjørelsen å gjøre det selv. Og med goo hjelp fra Marte så er jeg ganske så fornøyd med resultatet. :)

Men i min jakt på produkter underveis i prosjektet var jeg så uheldig å gå inn i byens verste frisør salong..å ble regelrett ledd ut. De ville ikke selge med den sølv shampoen jeg var ute etter,nei for det ville absolutt ikke hjelpe meg.nei å nei ..

De sto heller forran meg to stk å belærte å lo,å var direkte ufyselig!

Så dit går jeg ikke igjen.. :P

En ting er at du som frisør ikke er helt ening med det kunden har gjort,men vettuka.. spar meg for pisspreiket.. Å når vi er inne på det så kanskje noen burde tatt en tipp på sitt eget hår før de kritiserer andres..

Jaja.. Heldigvis var det flinke frisører andre plasser i byen. Å jeg fikk kjempe hjelp på salong cheri og frisør stua,masse gode tips å supre produkter! :)

Så takk for det! ;D

Langt innlegg.. les om du orker eller la være ;)

Blondi ;)