Hurra :)

Vi har vært i bursdag, Martin ble 12 år i dag!

Stoor stas,masse familie & venner og gode kaker :)



 ♥

...



http://tegneserienveslemoy.weebly.com/striper.html

Woop :)

Akkurat ferdig trent å formen er på topp! :D

Kjenner at jeg begynner å komme meg orntlig etter ferien og det er godt. Har store planer om å øke vektene nå fram mot jul,hardere styrke på kroppen!

Fikk pakke i dag fra x-life oxo,bestandi koselig det.

Denne gangen hadde jeg bestillt protein pulver

http://www.x-life.no/fast1_pure_whey_protein_1kg/P_838

Frenzy

http://www.x-life.no/frenzy_fat_loss_120_kapsler/P_716

& Fat Stop

http://www.x-life.no/fat_stop_120_kapsler/P_94

Proteinpulveret bruker jeg etter trening og de to andre synes jeg er kjekke å ha ved behov :)

Annbefaler virkelig x-life sine sider,kjempe gode tilbud og rask levering :)

Fant forresten denne på nett,litt av en motivasjon må jeg si,snakk om bra innsats!!



Ha en fin tirsdagskveld :)





Austertana helg :)

Til tross for dorlig vær har vi hatt en kjempe fin helg i Austertana.

Har hatt bål,tatt stamp,gått turer,vært på shopping i Tana og bare koset oss!

S får ha Mia i band,kjempe gøy ;)

Sånn hvis noen lurte på hvor di blå øynene til barnet stammer fra :P

Pappan rauter

å guttongen holder på å le seg ihjel!

venldig mye kuer i atana.. til mors store skrekk..

sitte i bekken å lunsje:)

Vi hadde en kjempe tur :)

Nå er hverdagen her for fullt med masse å gjøre,barnehage,skole,trening og dritt vær ;p..

Bynner å komme orntlig på plass i leiligheten oxo nå,bare et par små ting igjen. Så da kommer før & etter bilder for dem som er interessert i det ;)

Ha en fin mandag alle sammen.

p.s  bildene ble veldig lyse.. har nytt kamera som viser seg å være et sikkelig drittkamera. takk for det.



BakePakkeRyddeSløveTreneShoppe

Sånn har dagen min vært hittil!

Våknet med mega hodepine i dag så det ble straks klart at ting måtte gå i sitt eget tempo.. Skal på hyttetur med mor & far, Morten,Sebastian & Odin i helgen og da passer det dorlig med hyttetur!

Har bakt litt til turen. Har bestillt lavkarbobrødmel mix fra funksjonellmat.no,skal prøve det for å se om jeg tåler det bedre enn vanlig brød. :)

Kjempe enkelt å lage var det oxo,bare å blande melmixen med 3 dl vann,røre sammen,putt i brødforemn som følger med å stek i 60 min.

Ser værtfall godt ut!

I bakgrunn står boller.

Har prøvd meg på noen litt sunnere boller, syns det er greit å kunne tilby noe som ikke er proppet fullt av sukker :P

Å gode ble de uansett. :)

Bollene er bakt med sukrin,mandelmel,bakepro og fiber fin. Så dette er prppet fullt av proteiner og sundt mel i stede ;)

Viste du dette om fiber fin:

FiberFin kan brukes av alle som ønsker å spise litt sunnere, enten som kosttilskudd eller i baking og matlaging.

• Glutenfritt
• Inneholder hele 60% fiber
• Gir jevnere blodsukker- og energinivå
• Kan øke fettforbrenningen med opptil 23%
• Godt for fordøyelsen og immunforsvaret
• Brukes i baking og matlaging, eller som kosttilskudd

Bedre blir det ikke! :D

 

Nå skal jeg pakke videre. Skal hente gullklompen i barnehagen straks så han rekker å spise middag før vi starter. Så satser vi på opphold resten av dagen så vi rekker å ta stamp!

 

Og i morgen blir det en aldri så liten road trip til Tana! Har vært inne på facebook sidene til Ide Tana og de har så mye fint at jeg bare må ta en tur innom. Skal oxo en tur på sølvsmia,der har de alltid så utrolig mye fint!

 

Ha en fin helg alle sammen :)

 

 



:D

God morgen!

Våknet opp med et stort smil i dag, har sovet helt til klokken ni!

For en som har våknet mellom 04,45 og 06,30 den siste tiden er dette helt fantastisk ;)

Starter dagen men dette

Før jeg fortsetter med dette



Nydelig vær er det oxo,mulig det blir lesing ute i dag :)

Ha en fin dag!

Shopping!

Ble noen godsaker i dag ;)

Sløve dress i velur til mørke høstkvelder i sofan :)

Lang genser med hvit singlet til å ha under.

Regntøy til vidunderet.

Pakke fra sofies verden... Bilder kommer senere ;)

Shopping ♥

God Middag!

Ohh.. Bytur med shopping og lunsjing er hardt arbeid ;)

Nå er det middagstid med Carrie og jentene ;)

Var så heldig å finne disse godsakerne på kiwi

Så da blir det kaffe & bringebær til dessert!

:)

♥

Mamma & Sebastian



poncho?!!

hmm...

I år er det ponchen som gjelder.. Å som den forsenpinnen jeg er så passer det meg bra ;)

Som KK sier:

Bli en poncho-bruker på 1-2-3

Høstens hit-plagg er både trendy og praktisk. Det kan brukes som et ekstra lag på høstjakken, men også over en kjole når du er på fest eller vil pynte deg litt på kontoret.

Her er ponchotriksene:

Hvis du vil ta hippistilen helt ut, lesser du på med store ringer med fargerike steiner som turkis og korall, og øreringer, lange kjeder og fjærpynt i håret.

 

En sikker vinner er å bruke ponchoen til et par vide 70-tallsbukser og en stram pologenser.

 

Bruk den som en cape, det vil si at du lukker den helt igjen, enten med en brosje eller med knapper.

 

Hvis du snurrer den rundt halsen som et skjerf, har du plutselig et utrolig stort og fint skjerf.

 

Bruk den som en cardigan, med belte i livet, for en fin fasong.

 

Når høstkulden kommer krypende, er en poncho perfekt å ha over skinnjakken.

 

Hvem sier at du ikke kan bruke kjole når det er kaldt? Med en poncho over, kan du gå i hva du vil uten å fryse.

 

Er ponchoen mønstret, bør du unngå for mye mønster i resten av antrekket.

 

En ullponco blir lekker til røffe materialer, som dongeri eller skinn.

 

Har du ingen poncho? Da bruker du bare et pledd i stedet, som du fester sammen med store sikkerhetsnåler.

Gode tips.. men tror pleddet for bli i sofan og at jeg heller kjøper meg en ;)

;*



Hei :)

God morgen alle sammen :)

Sola skinner og før klokken syv har vi 12 grader!

Jeg klarte av en anner anna grunn å vekke Sebastian klokken TI PÅ SEKS i mårrest..

Burde serriøst fått deng..

Men heldivis er han blid som en sol

Å til de som interesserer seg for maten:

Midagen i går

Kokt fisk med gulerotpurre og stekt brokkoli,rødløk og paprika :)

Likså godt som poteter ol og myye sunnere ;)

Ha en fin soldag!