tirsdag 15. november 2011

Frukt ♥

Har vært ute i sneen!
Fantastisk med alt det hvite fine,nå kan advent komme! :)


Har fått fyllt opp fruktlageret..

Det ble avokado,mango,bringebær & sharon!

Har du prøvd sharon?
Den anbefales!


Sharon
bilde & tekst fra frukt.no

Sharon kan spises naturell alene, med is, i sorbet, i fløtekrem eller yoghurt. God i fruktsalat, til ost eller til kjøtt som kokt skinke eller spekemat.       

Sharon inneholder mye karoten som omgjøres til A-vitamin i kroppen. 100 g sharon dekker dagsbehovet for A-vitamin. Den inneholder også en del C-vitaminer og og mineraler - særlig kalium. Sharon er en energigivende frukt som ikke feter.       

Kjempe god!!

Så nå skal jeg kose meg med kaffe & frukt før jeg begynner lesingen.

Ha en fin dag :*

Ingen kommentarer: