Just for fun!

Squat Challenge

 

 

 

 

Dagens.

 

2,5 km på mølla

 

Knebøy 2*8 20 kg

Knebøy 3*6 40 kg

Knebøy 2*4 45 kg

Knebøy 2*4 50 kg

 

Markløft 3*8 40 kg

Markløft 3*6 50 kg

 

 

Fortsatt i påskemodus en dag til, så ingen xtra trening. Starter på med nytt program i morgen.

 

Prekast!