Da var det tilbake til hverdagen etter en kjempe fin påske.
Har hatt late dager på hytta med familien,helt skjønnt!
Batteriene er ladet og vi er klare for inspurt mot sommer ;)
Satser på fint vær og bare gater i løpet av april. Nå er det tid for utetrening!
Ukens treningsplan:
Mandag: Styrke bryst/ben
Tirsdag: kondisjon
Onsdag: Styrke ben/rygg
Torsdag: svømming
Fredag: kondisjon
Lørdag: Styrke ben/bryst
Søndag: fri
Alt blir så mye lettere når man har en plan for det,så nå er jeg klar!
Ha en fin dag!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar