Ja takk gud den er heldigvis snart over da.. :p
Ikke helt min dag i dag, har vært trøtt og uopplagt hele dagen, lite heldig.
Treningsfri i dag, ble heller en god tur med Odin, godt med frisk luft og litt sol!
Etter en bedre middag...
 |
| Kylling med chili og brokkoli, salat og avokado. |
.. Så kom formen og energien tilbake og vi tok en tur opp til gudmor Hilde,gudfar Bjørn Andre og Daniel og Aleksander. Sebastian var i ekstase over alle de fine lekene.. og mor innser at vi å øve en del på dette med deling.. :S
I morgen er det tilbake til de vanlige rutinene igjen, satser på at etter en god natt så blir det bra trening i morgen!
Tirsdag: rygg og skuldre
Onsdag: ben
Torsdag: svøm
Fredag: Mage,bryst og armer
Lørdag: ben
Søndag: kardio
Trening hjelper mot det meste gitt!
Blir bra :)
Good Night!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar